骨頭健康
乳品非常有助於骨頭發育。骨頭成長所需的營養包括鈣、維他命A、鋅、及蛋白質。
恆天然乳品營養專家表示，25歲之後骨頭健康逐漸走下坡，因此，需不斷補充骨頭發育所需的營養及定期的運動，以避免骨頭的斷裂。 骨頭斷裂易增加骨質疏鬆的機會，因此骨頭越容易斷裂或不夠強壯。骨質疏鬆是造成骨頭易斷的主因，大部份發生在臀部，腕關節及脊椎。
骨頭的斷裂帶來很大的疼痛，甚至有可能永久殘廢。雖然，骨質疏鬆通常發生在老年人，但也有可能發生在20至30歲的女性，尤其在過瘦或運動過度的情況下。
免疫系統
優格含有大量的好菌，有助於人體健康。一般人熟知的是腸益菌，可和食物或飲料一起被消化，提昇人體的免疫力及消化能力，是人體對抗壞菌的第一道防線。
近期英國醫學期刊(British Medical Journal in late 2006)中提到安佳產品對人體的益處。安佳牛奶可減少常見的小孩疾病，如感冒或腹瀉。
體重控制
很多人減重的方式是避免攝取乳製品，但許多專家表示，這樣的方式可能會造成反效果。科學證實每日三份的乳品(例如，優格，牛奶或乳酪)，可減少卡路里的吸收及控制體重。因為鈣質可以幫助纖維蠕動，進而控制體重。 低脂乳品可以提供營養並幫助控制體重。其中，蛋白質可提供熱能，多餘的鈣質可保護骨頭，且卡路里比一般的牛奶少了44%。
心臟疾病
研究發現乳品可以幫助降低血壓。有實驗(A Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) clinical trial)指出，每日攝取8到9份的蔬果及3份的乳品，比僅攝取8到9份的蔬果，更能幫助血壓的控制。有趣的發現
- 你知道嗎？
乳品中的蛋白質又可稱為完全蛋白質(complete protein)，其包含對人體非常重要的必需氨基酸。 - 你知道嗎？
即使是一般的牛奶也僅含有低於4%的乳脂。對於想要減中的消費者，可選擇低脂或脫脂的產品。 - 你知道道嗎？
在現今的飲食文化中，乳品是非常重要的鈣質來源。 - 你知道嗎？
牛奶中的乳醣並不會造成蛀牙。
安佳承諾提供對人體有益的乳品。安佳在世界各地有有健康專家，提供乳品營養的諮詢及研究，也提供飲食控制的建議，幫助消費者擁有健康有活力的生活。
牛奶與健康
高品質的牛奶可以補充骨頭發展所需的鈣質，幫助體重控制及降低血壓。牛奶也有助於降低胰島素的分泌，並減少罹患癌症的風險。另外，牛奶的攝取能幫助我們成長及維護身體健康，無形中帶給我們愉悅的感受。
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牛奶的營養
一杯 250ml 的全脂牛奶含有：- 蛋白質含量等同一顆全蛋
- 比一片100%全麥麵包，含有更多的硫胺素(維他命B1)，核黃素，及菸鹼酸
- 含有100g 鱈魚一半的膽固醇
- 比250g 碎的瘦牛肉含有更少的脂肪
- 幾乎含有等同於一根香蕉的鉀含量
- 幾乎含有等同於半杯煮過花椰菜的 75% 的維生命A
乳酪與健康
乳酪含有十種豐富的營養成份，從維他命A, B12, 碳水化合物，鉀，鎂，鋅，蛋白質，磷，核黃素，及鈣。
乳清蛋白(Casein)及乳清(Whey)是乳酪中最重要的蛋白質來源，可提供人體所需的氨基酸，及減少胃酸的形成，蛀牙的發生。
恆天然乳品取自於全年放牧飼養的牛隻，其乳品含有大量的共軛亞麻油酸(Conjugated Linoleic Acid)，是穀物飼養牛隻的2-3倍。共軛亞麻油酸可刺激免疫系統，避免生長遲緩。另外，放牧飼養牛隻的牛乳亦含有Omega 3 脂肪酸，有助於心跳規律， 促進血液循環，降低血脂肪，降至血壓，增進動脈彈性，腦部健康，及避免沮喪。
乳酪對人體的益處
- 骨頭發展
- 牙齒健康
- 成長發育
- 肌肉發展
- 乳醣不耐症可食
- 提升免疫力
- 降低血壓